yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

昼に“明日の朝食の器を出しておく”|迷いを減らす昼導線



今日のテーマ「暮らしの流れを軽くする“前夜のひと工夫”」

昼に“明日の朝食の器を出しておく”|迷いを減らす昼導線

朝の「どの器にしよう?」という迷いを減らすだけで、支度がスムーズになります。
昼のうちに器を出しておくことで、朝の流れが軽くなる昼導線です。

■ 器を出すだけの前倒し

・朝の準備を1つ減らす
・「明日の自分が助かる」を意識する
・キッチンの動線を整える

■ 今日できる小さな一歩

・昼食後に、明日の朝食の器を1つ出しておく
・それだけで、朝の迷いがなくなる

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■ 今日の導線に合うアイテム

ひるもぐ IH対応仕切パン RB-2906

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