夕方の「お腹すいた攻撃」を減らす｜おやつボックスで導線を守る方法

夕方の「お腹すいた攻撃」を減らす｜おやつボックスで導線を守る方法

夕方の「お腹すいた」が続くと、夕食準備と重なって導線が乱れやすい。
おやつボックスを用意して“ここから選ぶだけ”にすると、夕方の流れが守られます。

■ 今日できる一歩

・おやつボックスをひとつ用意する
・夕方はその箱からだけ選ぶルールにする

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■ 導線をもっと知りたい方へ

▶ 4/4｜生活導線まとめページ

■ 今日の導線に合うアイテム

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■ さらに深く学びたい方へ

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