仕事と家事のあいだに「水を1杯」｜昼の導線に区切りを入れる小さな習慣

仕事と家事のあいだに「水を1杯」｜昼の導線に区切りを入れる小さな習慣

在宅だと仕事と家事がつながりやすい。
タスクの終わりに“水を1杯”入れるだけで、昼の導線に区切りが生まれます。

■ 今日できる一歩

・仕事が終わったら水を飲む
・家事を始める前にも水を飲む

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■ 導線をもっと知りたい方へ

▶ 4/4｜生活導線まとめページ

■ 今日の導線に合うアイテム

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