yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

春キャロットラペで昼の導線を短く|火を使わない簡単一皿

 

今週のお題「春に食べたいもの」

春キャロットラペで昼の一皿を軽くする|作り置きで導線を短く

春に出回るやわらかいにんじんは、キャロットラペにぴったり。
前日に和えておけば、昼は器に盛るだけで一品が完成します。

■ 切って和えるだけの“昼の味方”

千切りにしたにんじんを、オイルと酢、少しの塩で和えるだけ。
火を使わない一皿は、昼の導線をぐっと短くしてくれます。

■ サンドイッチの具にもなる

パンにはさんだり、ゆで卵と合わせたりと、アレンジもしやすいキャロットラペ。
「何を作ろう」と考える時間を減らしてくれる、心強い常備菜です。


■ 外回り導線も“ひと手間減らす”発想で

家の中だけでなく、庭や外回りの片付けも、ひと手間減らせると気持ちが軽くなります。
ファミラの電動ノコギリは、重たい作業を短く区切るための道具として頼りになります。

▶ 外回り導線を軽くするファミラの電動ノコギリ


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