yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

朝の優先順位シーズン開幕|いちばん大事を先に置く朝導線

今週のお題「シーズン開幕」



朝の優先順位シーズン開幕|いちばん大事を先に置く朝導線

やることが多い朝ほど、「どれから手をつけるか」で一日が変わります。
そこで今日は、いちばん大事なことを先に置く朝シーズンを開幕します。

ノートに「今日いちばん大事なこと」を1つだけ書いて、
それを最初の一歩として扱う。
そのほかの予定は、あとから並べていきます。


■ 朝の優先順位シーズン開幕のポイント

  • 「今日いちばん大事なこと」を1つだけ書く
  • その一つを「最初の一歩」にする
  • 残りは「できたらやる」に下げておく

シーズン開幕の朝こそ、
全部を同じ重さで抱え込まず、
「いちばん大事」から始める導線を意識していきたいと思います。


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