今週のお題「シーズン開幕」
夜のまとめシーズン開幕｜「今日を3行で締める」夜導線
春の夜は、静かに一日を締めくくる時間。
「今日を3行でまとめる」夜ノートを開幕させました。
うれしかったこと・大変だったこと・明日の自分へのひとこと。
この3行が、明日へのやさしいバトンになります。
■ 夜のまとめシーズン開幕の3行ルール
- 「うれしかったこと」を1行
- 「たいへんだったこと」を1行
- 「明日の自分へのひとこと」を1行
「シーズン開幕」は、今日を終えることも新しい始まり。
夜の導線を整えることで、次の朝が少し軽くなります。
