今週のお題「シーズン開幕」
台所シーズン開幕｜「無理しない夕ごはん」の定番を決める導線
春の夕方は、新学期のプリント、仕事のメール、連絡事項…と、
頭の中がいっきに「情報シーズン開幕」になります。
そんな中で、毎日「今日の夕ごはんどうしよう」と考えるのは、なかなかの負担。
そこで今年は、「無理しない夕ごはんシーズン」を自分の中で開幕させました。
■ 無理しない夕ごはんシーズンの定番
- 週に2回は「切らないメニューの日」と決めてしまう
- 子どもと一緒に「これならすぐ出せるリスト」をつくる
- 疲れた日は「今日はこのパターンでOK」と自分に宣言する
「シーズン開幕」は、がんばることだけじゃなくて、
「ここは力を抜く」と決めることから始めてもいい。
台所の導線も、そんなふうに整えていけたらと思っています。
