yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

あれは痛かった〜|夜の静けさと傷跡に触れた瞬間

今週のお題「ケガの思い出」

 

あれは痛かった〜|夜の静けさと、傷跡に触れた瞬間

夜、ふと傷跡に触れたとき。
もう痛くないのに、あの日の気持ちがよみがえります。
「よくここまで回復したな」と、静かに思える時間。

痛みが消えても、気持ちはちゃんと残る。
それは過去を責めるためではなく、今の自分をねぎらうための記憶です。


■ 今日の「気づき導線」

  • 傷跡は消えても、気持ちは残る
  • 夜の静けさが、心を整える
  • 「よくやってきたね」と自分に声をかける

21時の静かな時間に、そっと思い出す「痛かった日」。
それは、やさしさを取り戻す夜の導線です。


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