yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

台所で指を切った日|忙しさの中で気づいた“無理しない”サイン

今週のお題「ケガの思い出」



あれは痛かった〜|台所で指を切って気づいた「無理しない」のサイン

忙しい日の夕方、急いで料理をしていたときに指を切ってしまったことがあります。
大きなケガではなかったけれど、水に触れるだけでヒリヒリして、家事のペースがすっかり変わりました。


■ 今日の「小さな思い出」

  • 急いでいるときほど、ケガをしやすいと気づいた
  • 指先ひとつのケガでも、生活リズムが変わる
  • 家族の「今日は無理しないでね」が心に残った

あの痛みが、「少し休んでいいよ」というサインだったのかもしれません。


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