yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの？」「どこに相談すればいいの？」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

3月の夜の安心導線をふり返る｜来月に残したい習慣を一つ選ぶ

 

3月の夜の安心導線をふり返る｜来月に残したい1つはどれ？

3月は、寝室・廊下・トイレ前を中心に、
夜の導線について考えてきました。

この中で、

  • 一番「やってよかった」と思えたこと
  • 来月も続けたい習慣
  • まだ手をつけられていないけれど気になっている場所

を、心の中で一つずつ選んでみてください。

「全部やらなきゃ」ではなく、
「これだけは続けたい」を一つ決める。
それが、無理なく続く夜の安心導線づくりにつながります。

3月に紹介したライトはこちらにまとめておきます。