yasashi-guide’s diary

はじめまして。「yasashi-guide」を運営している くまケアガイド です。ケアマネジャーとして、これまで多くのご家族の相談に寄り添ってきました。 介護は、初めて向き合うと分からないことばかり。「何から始めればいいの?」「どこに相談すればいいの?」そんな不安を抱える方を、たくさん見てきました。 このブログでは、 介護保険の始め方 要介護認定の流れ ケアマネの選び方 施設選びのポイント 家族がつまずきやすい悩みの解決策 などを、できるだけやさしく、わかりやすくまとめています。

キッチンを一列に整えてスッキリ。昼の負担が軽くなる導線づくり

今週のお題「スッキリ!」

 

お昼の気分転換は「キッチンの一列化」から

今週のお題「スッキリ!」にもぴったり。
導線が一列に整うだけで、昼の料理が驚くほどスッキリ進みます。

在宅のお昼ごはんは、意外と疲れやすい時間。
その原因は、料理そのものではなく、導線の乱れにあります。

冷蔵庫 → 調理台 → コンロ → 盛り付け。
この流れが一列につながるだけで、昼の負担が軽くなります。


■ 気分転換になる“動きの線”の整え方

  • よく使う器は手前に
  • フライパンはコンロ横に集約
  • 盛り付けスペースを固定する

導線が整うと、
「頑張らなくても回るキッチン」に変わります。


■ 商品リンク

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キッチン前の足元がサラッとすると、料理のストレスが減る。

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