夜間の転倒は、
ライトの“順番・色・向き”を整えるだけで大きく減ります。
今日は、
9時・12時の記事をまとめた 夜間安全の完全ガイド を作りました。
① 寝室の足元を整える（最優先）
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最初の3歩が安全になる。
② 廊下は“壁反射”で影を消す
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影が薄くなり、段差が見えやすくなる。
③ トイレ前は“柔らかい白”で明暗差をなくす
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出入りがスムーズになる。
■ 夜間の転倒を防ぐ3ステップまとめ
• 順番：寝室 → 廊下 → トイレ前
• 色：暖色 → 中間色 → 柔らかい白
• 向き：足元 → 壁反射 → 床方向
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