介護保険を使い始めると、
「サービスが多すぎてよくわからない…」
という声を本当にたくさん聞く。
今回は、初めての家族でも迷わないように、
介護保険で使えるサービスを“目的別”にわかりやすく整理したよ。
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🌱 1. 自宅での生活を支えるサービス
🏡 訪問介護（ホームヘルプ）
ヘルパーが自宅に来て、
• 食事作り
• 掃除・洗濯
• 入浴・排泄介助
などを行うサービス。
自宅での生活を続けたい人に最適。
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🩺 訪問看護
看護師が自宅を訪問し、
• 体調管理
• 医療的ケア
• 服薬管理
などを行う。
退院後の不安がある人に安心。
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🧹 訪問リハビリ
「家の中で転ばないようにしたい」などの目標にぴったり。
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🌼 2. 外に通って利用するサービス
🚐 デイサービス（通所介護）
日中に施設へ通い、
• 入浴
• リハビリ
• レクリエーション
• 食事
を受けるサービス。
気分転換・体力維持・家族の休息に効果大。
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🧠 デイケア（通所リハビリ）
医療的なリハビリに特化した通所サービス。
リハビリをしっかり続けたい人向け。
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🏨 3. 短期間泊まるサービス
🛏 ショートステイ（短期入所）
数日〜数週間、施設に宿泊して生活するサービス。
家族が休みたいとき、旅行、介護疲れの予防に最適。
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🧰 4. 生活を便利にするサービス
🪑 福祉用具レンタル
• 手すり
• 歩行器
• 車いす
• 介護ベッド
などをレンタルできる。
自宅の安全性が一気に上がる。
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🛒 福祉用具購入
• シャワーチェア
• ポータブルトイレ
• すべり止めマット
など、購入が必要なものもある。
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🏠 住宅改修
• 手すりの取り付け
• 段差解消
• 滑りにくい床材への変更
など、最大20万円まで介護保険で補助される。
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🧭 5. 認知症の人を支えるサービス
👥 認知症対応型デイサービス
少人数で、認知症の人に合わせた支援を行う。
家庭的な環境で共同生活を送る施設。
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🌈 6. 施設に入所して生活するサービス
🏡 特別養護老人ホーム（特養）
要介護3以上で利用できる公的施設。
費用が比較的安く、人気が高い。
リハビリをしながら自宅復帰を目指す施設。
🏨 介護付き有料老人ホーム
民間施設で、サービス内容が豊富。
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📌 7. 目的別にまとめるとこうなる
目的 おすすめサービス
自宅で暮らし続けたい 訪問介護・訪問看護・訪問リハビリ
日中の見守りが必要 デイサービス
リハビリを続けたい デイケア・訪問リハビリ
家族が休みたい ショートステイ
自宅を安全にしたい 福祉用具・住宅改修
認知症のケアが必要 認知症デイ・グループホーム
施設で生活したい 特養・老健・有料老人ホーム
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🧭 まとめ：サービスを知ると“選ぶ力”がつく
介護保険のサービスは多いけれど、
目的別に見るととてもシンプル。
大切なのは、
「本人がどう暮らしたいか」
「家族がどこで困っているか」
をケアマネに伝えること。
次回は、
「家族が疲れないための“介護の距離感”入門」
を予定しているよ。
